977bt-এ দায়িত্বশীল খেলা — আনন্দ থাকুক, নিয়ন্ত্রণও থাকুক

জুয়া সমস্যায় পরিণত হচ্ছে কি না তা বোঝার জন্য নিচের বিষয়গুলো মনোযোগ দিয়ে লক্ষ্য করুন। যদি এর মধ্যে কোনো একটিও আপনার জীবনে প্রযোজ্য হয়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে।

• বাজেটের বেশি অর্থ খেলায় খরচ করছেন এবং ঘাটতি পূরণ করতে আরও খেলছেন।
• পরিবার, বন্ধু বা কাজের চেয়ে খেলাকে বেশি সময় ও গুরুত্ব দিচ্ছেন।
• ক্ষতি পুষিয়ে নিতে ("chasing losses") বারবার ফিরে আসছেন।
• খেলার বিষয়টি পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছ থেকে লুকিয়ে রাখছেন।
• মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা বা একাকীত্ব দূর করতে খেলায় আশ্রয় নিচ্ছেন।
• খেলা বন্ধ করতে বললে বিরক্তি, রাগ বা উদ্বেগ অনুভব করছেন।
• ঋণ নিয়ে বা সংসারের অর্থ ব্যয় করে বাজি ধরছেন।

দায়িত্বশীল খেলা মানে নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখা। এই সহজ নিয়মগুলো মেনে চললে খেলা সবসময় আনন্দের থাকবে।